Video: Kako kuhate brokoli na pari?
2024 Avtor: Oswald Mason | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 01:09
Približno centimeter vode zavrite na dnu lonca, v katerega ste parnik košara ali vložek se prilega. Dajte obrezano in očiščeno brokoli cvetovi v parnik košaro, postavite nad vrelo vodo, pokrijte in paro dokler se ne zmehča do ugriza, približno 3 za hrustljavo nežne in do 8 minut za popolnoma mehke cvetke.
Samo tako, kako dolgo naj kuhate brokoli na pari?
5 minut
kako kuhaš brokoli na pari, če nimaš pare? Za brokoli na pari brez a parnik , začnite tako, da ga narežite na majhne koščke in dajte v skledo, primerno za mikrovalovno pečico, s 3 žlicami vode. Nato posodo pokrijte s pokrovom in pecite v mikrovalovni pečici 3 do 4 minute, dokler ne brokoli je nežna z briljantno smaragdno barvo.
Preprosto tako, kako kuhati zelenjavo na pari brez kuhalnika?
Tehnika je preprosta: napolnite srednji lonec z 1/2 palca vode, na dno položite tri žogice iz aluminijaste folije velikosti žogice za golf, na žogice iz folije položite toplotno odporno ploščo, pokrijte lonec in prinesite voda zavre. Dodaj zelenjava na ploščo, pokrov in paro dokler ne postane hrustljava.
Ali je bolje, da brokoli kuhamo ali kuhamo na pari?
Medtem ko metode, kot so parjenje so bolje kot Vreti , odgovor je odvisen od zelenjave. Parjenje je najboljša, še posebej za brokoli – Pri kuhanju zelenjave praviloma zmanjšajte čas kuhanja, temperaturo in količino tekočine na minimum. Zato parjenje je eden najboljših načinov za povečanje hranilnih snovi.
Priporočena:
Ali lahko kuham zamrznjen brokoli na pari?
Kuhanje na kuhalni plošči: na dno lonca nalijte 1/2-palčne vode in nato dodajte vložek za paro. Lonec pokrijte in zavrite vodo, nato dodajte zamrznjen brokoli. Kuhajte v pari 3 do 5 minut, dokler se brokoli ne zmehča
Kako kuhati brokoli na pari brez košare za kuhanje v pari?
Če želite brokoli kuhati brez kuhalnika na sopari, ga začnite tako, da ga narežete na majhne koščke in date v posodo, primerno za mikrovalovno pečico, s 3 žlicami vode. Nato posodo pokrijte s pokrovom in pecite v mikrovalovni pečici 3 do 4 minute, dokler se brokoli ne zmehča z briljantno smaragdno barvo
Kako dolgo kuhate zamrznjen brokoli na pari?
Lonec pokrijte in zavrite vodo, nato dodajte zamrznjen brokoli. Kuhajte v pari 3 do 5 minut, dokler se brokoli ne zmehča
Kako kuhate brokoli sistem?
Na dno sopare položite vodo, maslo in česen. Damo v pekač in dodamo brokoli. Brokoli začinite s soljo in poprom. Zaprite pokrov, odprite odprtino in kuhajte 4 minute
Kako kuhate brokoli na pari v vrečki Ziplock?
Veliko zelenjavo, kot sta brokoli ali cvetača, narežite na majhne koščke in jih vse dodajte v plastično vrečko, primerno za mikrovalovno pečico. Če uporabljate vrečko z zadrgo, zaprite vrečko 3/4 prečnika, vendar pustite majhno režo, da lahko para uhaja. Vrečko damo v mikrovalovno pečico in kuhamo na visoki temperaturi približno 3 minute