Kaj je v Siggijevem jogurtu?
Kaj je v Siggijevem jogurtu?

Video: Kaj je v Siggijevem jogurtu?

Video: Kaj je v Siggijevem jogurtu?
Video: «Один день жизни юной гимнастки» проведите этот день вместе с юной звездой – Василиной Слукой. 2024, Marec
Anonim

Pri siggijev naredimo jogurti s preprostimi sestavinami in brez veliko sladkorja. Naši izdelki temeljijo na skandinavskih mlečnih tradicijah, kot je skyr, tradicionalni islandski jogurt . Ena porcija siggijev jogurt porabi 4-kratno količino mleka kot običajna skodelica jogurt , ki naredi gosto, bogato z beljakovinami jogurt.

Ali je Siggijev jogurt dober za vas?

Siggijev aromatizirane nemastne skodelice vsebujejo prav toliko beljakovin in – da – malo več sladkorja. Fageova grščina brez maščobe jogurt vsebuje 20 odstotkov kalcija ti bi morali imeti vsak dan, beljakovin pa je še več. Obstaja 18 gramov stvari, kar predstavlja 36 odstotkov vašega dnevnega vnosa.

Poleg zgoraj, kako je narejen Siggijev jogurt? Je napeta nemastna jogurt . je narejeno z inkubiranjem posnetega mleka z živimi aktivnimi kulturami. Nato sirotko, vodo, ki jo naravno najdemo v mleku, odcedimo, da dobimo veliko gostejšo, bolj kremasto in koncentrirano jogurt . Za pripravo ene skodelice je potrebnih štirikrat več mleka siggijev v primerjavi z navadnim jogurt.

Posledično, zakaj je Siggijev jogurt tako dober?

grški jogurt že dolgo hvaljen kot zdrav prigrizek, ker vsebuje veliko beljakovin, malo natrija in malo ogljikovih hidratov (in ne razumite me narobe – zagotovo je). Ampak novo jogurt blagovna znamka, imenovana siggijev mlekarstvo, se je prebilo na sceno zdrave prehrane, kot hitro postaja favorit novih bloggerjev o hrani.

Ali ima jogurt Siggis dodan sladkor?

siggijev navaden jogurt vsebuje 4 grame sladkorja , kar bi bilo povsem naravno sladkorja v obliki laktoze. Za primerjavo, siggijev aromatiziran jogurti vsebujejo 9 do 11 gramov sladkorja ali 5 do 7 gramov dodan sladkor . Ena čajna žlička sladkorja je 4 grame.

Priporočena: